为培养大学生健康向上心理，建设和谐温馨书院，12月1日下午4：00，我院于主教101教室举行了2020级新生健康教育讲座。本次心理健康教育讲座特邀心理健康教育中心副主任高美才老师担任主讲，书院2020级辅导员及全体新生参加。

讲座中，高老师以“大学生的压力与情绪管理”为主题，通过有趣的心理测试展示了大学生不同的情绪与心理状况。之后，高老师又结合实际案例具体分析了大学未来可能会遇到的学业、生活和感情上的困难及表现，让同学们受益匪浅。

最后，高老师针对同学们提出的问题一一给出解答和建议，希望同学们能尽快确立新目标，建立良好的人际交往关系，实现自我调整。